Esplanade du Casino, prenez à gauche en direction du Pont d’Espagne pendant 100 m environ.
Empruntez à droite la première route montant dans la forêt. Bifurquez à gauche en suivant le sentier sinueux qui s'élève au milieu du bois. A la rencontre de deux sentiers, prenez celui de droite sur 50m puis virez sur celui de gauche. Poursuivez l'ascension jusqu'à la route.
Soyez vigilant en rejoignant la route du Cambasque. Poursuivez la remontée sur la route en lacets sur 4km jusqu'au parking des télécabines du Courbet. Passez en dessous de la gare. Empruntez la piste en face au fond du parking, ne franchissez pas le pont qui enjambe le ruisseau.
Contournez la gare de départ et prenez la piste qui s'élève en direction du fond de la vallée. Laissez sur la droite le chemin montant au cirque de Lys. Poursuivez la montée sur 1,8km jusqu'au pont d'Ilheou, point culminant du circuit (1481m).
Pont d'Ilheou. Se restaurer avant de faire demi tour pour entamer la descente. Après avoir parcouru 1,3 km, plongez sur le monotrace à droite en longeant la rive gauche du ruisseau. Rejoignez l'embranchement de la piste menant vers la station du Lys et continuez la descente vers la gare du télécabine. Poursuivez tout droit, traversez le pont, et rejoignez le fond du parking.
Prenez le petit sentier sinuant dans les estives. A la piste, remontez jusqu'à la route puis suivez-là sur 40 m.
Bifurquez à nouveau à gauche sur la piste empierrée. Traversez le pont, passez sous les télécabines. Passez au pied d'une grange, poursuivez sous les frondaisons en suivant un sentier bien marqué.
Ferme basque. Ralentissez – présence de promeneurs pédestres et propriété privée - prenez le sentier pentu sur la gauche descendant jusqu'à la ferme Igau.
Ferme Igau, Bifurquez à droite avant le bâtiment.
Prenez le sentier qui redescend jusqu'à la route d'Auméde. A l'embranchement, prenez à droite.
Empruntez l'avenue du Mamelon Vert, en direction du centre ville, pour rejoindre l’Esplanade du Casino.