Depuis le parking, partir à l'opposé du barrage et rejoindre la route pour traverser le pont à la sortie du parking. Juste après le pont, repérer du côté du lac le large sentier parallèle à la route (panneaux d'interprétation). L'emprunter jusqu'à son terminus, juste avant un bâtiment hydroélectrique EDF.
Poursuivre ensuite sur la route sur environ 300m puis quitter le goudron en empruntant à gauche le pont vous permettant de traverser le gave d'Arrens. Après le pont, à la sortie du bosquet, ignorer le chemin bien marqué qui descend vers les berges du lac et suivez la piste enherbée, plus discrète, qui monte en pente douce en direction de la forêt (attention à un court passage souvent marécageux : zone humide à contourner de préférence par en-dessous).
A la lisière de la sapinière, vous rejoignez une autre piste, à plat. Suivez-la à gauche. Elle est bordée à droite par la forêt, tout en surplombant le lac.
Au bout de la piste, un peu avant que celle-ci n'atteigne le pied d'une barre rocheuse, quitter la piste et repérer à gauche une sente discrète qui descend dans l'herbe des pâturages en direction de la rive du lac et du barrage (balisage peinture blanc et rouge). L'itinéraire descend un peu raide dans l'herbe, passe devant la cabane du lac. Le sentier rejoint des petits bouquets d'arbustes et se fraye un passage dans les escarpements rocheux pour atteindre le barrage.
Traverser le barrage pour rejoindre la route et la longer à gauche revenir au parking.